実は昨日は珍しく、早く寝たんですよ！
0時前に！！
寝不足、溜まってましたからね～
起きたのは10時過ぎで、10時間以上の睡眠！
気分も体調も、爽快！
…のはずだったんですが｡｡｡
起きるなり、シャロSさんと、セッションが始まって…
セッション。
遠隔でも出来る、気持ちのぶつけ合い！とでもしときましょうか？
気持ちとは言え、実は身体もかなり使います。
終わったら、何か腰が痛くて…
痛めた？？
そんなに、派手な動きはしていないはずなのに…
ただ、曲げなければ痛くないので、そのままLet's Run🏃に！
沿道は、そろそろ紅葉ですね～！
走る分には、腰は何の影響もなく。
颯爽と走っていたら～ ！！
「コケた！！」
側溝の蓋の、網になっている部分に、左足が引っかかったらしいです…
左利きなんで、右足が多少引っかかっても、たいていは左足で立て直せます。
でも、左足が引っかかってしまうと、転ぶしかありません…
ランは、ここで終了…。
ただし、傷自体は軽微で。
打ち付けた膝は、トレーニングパンツ越しだったので、擦れただけ。
今日はたまたま、短パンでも膝が隠れるぐらいのを穿いてたんですよね。
今日選ばなかった、もう一つの短パンは、膝が完全に出る長さなので、これだったら皮膚が破れて、回復に相当時間がかかったでしょうね…。
膝の痛みはすぐに治まり、歩いて帰るには支障はなかったですが…
実は頬とか肩とか、あちこち打ち付けたらしく。
その後一日、何か身体に違和感がありましたね。
衝撃は、意外とあったようです。
転んだ時は、気づかなかったけど…
だいたい、体重は80kg前半です。
それでも転ぶと、大地から受ける衝撃は大きいのですね…
重力というものは偉大なものだと、思い知った一日でありました…
