螺旋を描いて…

螺旋 のごとく続く毎日を綴ります

きっかけを捉えて…

特別お題「わたしの2022年・2023年にやりたいこと

 

2022年のことは、多分裏で書くので…

表では、2023年にやりたいことを。

 

例えば、2022年に始めたのは…f:id:kiha-gojusan-hyakusan:20221230182152j:image

 

ウインドーイーツ!

西新宿勤務になり、豊富な店を回って楽しむ、新しい趣味になりました。

一部の店には実際に行きますから、情報収集にもなるんですよ!

 

2021年は…

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お菓子を並べましたが、「新ルール」と称して、深夜の買い食いを廃し、量も減らしました。

買い食いに「走る」という条件をつけたことで、運動も必ずするようになったし、週末も早く起きる日が、増えましたね。

間食の時間を長くするには、朝早く走った方が、有利です。

 

それまで、走っても全然体重が減らなかったので、ちょっと考えてみたのがきっかけです。

 

おかげで、体重は15kgほど、落ちましたね。

会社の健康診断でも、D判定から脱しましたよ!

 

2020年は…

「Let's Run🏃!」
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コロナ禍で、在宅勤務が流行った頃。

通勤でのカロリー消費がなくなるので、その代替として始めたのがきっかけです。

今は原則、在宅勤務はなくなりましたが、週末2回、走る習慣がつきました。

今はラジオ体操、スロトレも取り入れて、筋力アップにも取り組んでいますよ。

 

じゃあ、2023年は…

今まで、いろんなきっかけがあって、習慣化してきてるんですよね。

どんなきっかけがあるかは、予測はつかないですが…

 

例えば、資格とか。

「安全衛生管理者」とか、一度問題集をやりましたしね。

(受験資格に実務経験が要るので、それを満たすかどうかがポイントですが)

 

英語関係の資格も、取れるとその後の人生に、影響するかも。

他にも、いろいろ資格はありますね。

 

…まぁ、時間を捻出するのが、課題ではありますが。。。

構想するのは、自由ですしね!