この日は、20時に帰宅出来たので…
第二ラウンド!!
ミッドナイトランニング!
…と言っても、20時半ですけどね…。
明後日の日曜日が、衛生管理者試験対策が出来る、最後の休日。
もう一度、テキストの全てをおさらいしようと!
なので、その代替として、今日走ろうと思ったんです。
気温的にも、30℃ギリギリだったかな?
日中と違って、後は下がる一方なので、問題ないと判断しました。
土曜日のコースです。
草加市の辺境!
この先は川口市です。
越谷市も、すぐ近くです。
土曜日のコースは、割と午前中に走ることが多いですが、夜も来ます。
外環道の側道は、割と街灯が多く、夜でも比較的安全です。
もちろん、腰にライトを巻いてますけどね。
点滅モードで。
衝突防止です。
外環道の側道は、街路樹も多いですね。
スマホアプリを入れてから、ペースを意識して走ってきましたが…
暑い夏は、完走優先。
適度に休みを入れながら走るので、ペースは2分近く遅いです。
汗もふかないとね!
走りやすいですが、この先はアスファルトで、ちょっと凸凹があります。
ただ、今年はカラスウリは見れないようで。
やはり、刈り取られてしまったようです。
国道4号線は、ちょっと暑かったですが…
明明後日の仕事が、上手く行きますように…
お疲れ様でした~!
ノルマ、果たしましたよ!
帰ったら、スイカ!
水代わりにね。
でも、そろそろスイカの季節は、終わりです。
巨匠のカレーを!
美味しくいただいて!
ただ、明日は午前中に走る予定で!
夏のこの時期は、夜更かし出来る日は、限られます。
なので、この時期は結構早起きが求められるんですよ。
いろいろ制約がありますが、何とか9月まで乗り切れればね!