今週のお題「ちょっとコワい話」
心療内科に通っています。
体調や仕事などの、精神的なアドバイスももちろんですが、生活習慣などにも、指導が入ります。
生活が乱れると、精神疾患は起こりやすくなるのです。
「次回、採血しましょう」
名目は、血中濃度を一定に保たなければいけない薬を飲んでるから。
ですが、血糖値や中性脂肪、尿酸値も測るわけで、生活、特に食生活の乱れが、明らかになるのです。
…ちょっと、怖いです。。。
でも、実は少なくとも1週間、通常は2週間の猶予があるので、対策を取ることが出来ます。
実は、もっと怖い言葉があります。
それは…
「今、体重計に乗って!」
隠しようがないわけです…。
今のところは経過様子見、ってことになっていますが、もしも針が「三桁」を示していたら!!
…どんな制裁が待っているか、ちょっと怖いのです。。。
(正確には、“ちょっとどころじゃなく”怖いけどね…)